A artrose do joelho, ou osteoartrite de joelho, é uma doença degenerativa que ocorre devido ao desgaste da cartilagem que reveste as articulações, causando dor, inchaço e perda de mobilidade e não tem cura. Essa condição é mais comum em idosos, mas pode afetar indivíduos de todas as idades, especialmente aqueles com histórico familiar de artrose ou que sofreram lesões no joelho.
Muito embora a artrose do joelho seja uma condição crônica incurável, os avanços na medicina permitem que muitos pacientes administrem seus sintomas efetivamente e mantenham uma alta qualidade de vida.
O objetivo deste artigo é fornecer uma visão abrangente da artrose do joelho, descrevendo sobre a condição, suas causas e sintomas, como é diagnosticada, as opções de tratamento disponíveis, e as medidas que podem ser tomadas para prevenir ou retardar sua progressão. Este texto também explora o papel da cirurgia de prótese do joelho no tratamento da artrose. Boa leitura!
O que é Artrose do Joelho?
A artrose do joelho é uma doença crônica que ocorre quando a cartilagem que atua como amortecedor entre os ossos da articulação se desgasta, causando atrito entre os ossos. Este atrito resulta em um processo inflamatório local (artrite) que causa dor, inchaço e, em casos avançados, deformidade da articulação.
A artrose é a forma mais comum de artrite, com o joelho sendo uma das articulações mais afetadas. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a artrose é a quarta causa mais comum de incapacidade em todo o mundo.
A progressão da artrose do joelho é gradual e os sintomas podem variar de leves a graves. Embora seja uma condição crônica e progressiva, uma combinação de medidas terapêuticas pode ajudar a controlar os sintomas e retardar a progressão da doença.
Quais as causas da Artrose do Joelho?
As causas da artrose do joelho são multifatoriais e podem ser influenciadas por uma combinação de fatores genéticos, metabólicos, mecânicos e ambientais. Alguns dos principais fatores de risco incluem idade avançada, sexo feminino, excesso de peso ou obesidade, lesões anteriores no joelho, atividades que envolvem estresse repetitivo nas articulações do joelho e certas doenças metabólicas e reumáticas.
A idade é um dos fatores de risco mais significativos para o desenvolvimento da artrose do joelho. Com o avançar da idade, a capacidade do corpo de se recuperar do desgaste diminui, tornando as articulações mais vulneráveis ao desgaste.
O sobrepeso e a obesidade aumentam o estresse nas articulações que suportam o peso, como os joelhos, contribuindo para o desgaste mais rápido da cartilagem. Estudos mostram que a perda de peso pode reduzir o risco de desenvolver artrose do joelho e também pode diminuir a progressão da doença em pessoas que já a têm.
Lesões anteriores no joelho, como rupturas de ligamentos ou menisco, podem aumentar o risco de artrose no futuro. Atividades que colocam estresse repetitivo nos joelhos, como atividades com impacto alto risco de trauma no joelho, também podem contribuir para o desenvolvimento da condição.
Além disso, doenças metabólicas e reumáticas, como diabetes e artrite reumatoide, podem aumentar o risco de artrose do joelho.
Sintomas da Artrose do Joelho
Os sintomas da artrose do joelho variam dependendo da severidade da condição. Os primeiros sinais e sintomas podem incluir dor no joelho que piora com a atividade física e alivia com o descanso. À medida que a doença progride, a dor pode tornar-se constante e até mesmo interferir no sono.
A rigidez é outro sintoma comum, especialmente após longos períodos de inatividade, como acordar de manhã. Os indivíduos podem sentir que seus joelhos estão “travados” ou que é difícil começar a mover-se após ficarem sentados por um tempo.
Inchaço ou edema também pode ocorrer, especialmente após atividades que colocam estresse sobre a articulação do joelho. Este inchaço é geralmente causado por inflamação na articulação.
À medida que a artrose do joelho avança, a amplitude de movimento na articulação pode diminuir. Alguns indivíduos podem notar um rangido ou sensação de atrito (conhecido como crepitação) quando movem o joelho. Isso é causado pela perda de cartilagem suave e o consequente atrito entre os ossos.
Eventualmente, a artrose do joelho pode levar a deformidades articulares, como o joelho varo (joelhos se afastando) ou joelho valgo (joelhos se aproximando). Essas deformidades são resultado do desgaste desigual da cartilagem do joelho.
Agora que você já entendeu sobre a artrose do joelho vamos agora explorar o campo de tratamento a seguir!
Como é o tratamento da Artrose do Joelho?
O tratamento da artrose do joelho concentra-se principalmente no alívio dos sintomas e na melhoria da função do joelho. A abordagem geralmente é multifacetada e pode incluir várias estratégias.
O tratamento não cirúrgico é geralmente o primeiro passo. Isso pode incluir analgésicos e anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) para controlar a dor e o inchaço. A fisioterapia é frequentemente recomendada para fortalecer os músculos em torno do joelho e melhorar a flexibilidade e o movimento.
O controle do peso também é fundamental no tratamento da artrose do joelho, pois o excesso de peso coloca pressão adicional sobre as articulações, agravando os sintomas. Uma dieta saudável e exercício regular podem ajudar a gerenciar o peso.
Se essas medidas não forem suficientes, a infiltração, um procedimento no qual um lubrificante é injetado na articulação do joelho, pode ser considerada. Este procedimento visa reduzir a dor e melhorar a função do joelho.
Se o tratamento não cirúrgico não for eficaz e a artrose do joelho for severa, a cirurgia pode ser considerada. A artroplastia total do joelho é uma opção comum, na qual a articulação danificada é substituída por uma prótese.
Em todos os casos, o médico irá considerar a idade, a saúde geral do paciente, o nível de atividade e a severidade da artrose antes de recomendar o tratamento mais adequado.
A Cirurgia de Prótese Total do Joelho
A cirurgia de prótese total do joelho é um procedimento que substitui a articulação danificada do joelho por uma prótese feita de metal e plástico. Esta cirurgia é geralmente considerada quando outros tratamentos não conseguiram aliviar a dor e a incapacidade causadas pela artrose.
O procedimento envolve a remoção das partes danificadas do osso e da cartilagem no joelho e a substituição por uma prótese que simula a articulação natural do joelho. Esta prótese permite um movimento suave do joelho, retira o atrito entre os ossos e melhora a capacidade do paciente de caminhar e realizar atividades diárias.
A recuperação após a cirurgia de prótese total do joelho geralmente envolve fisioterapia para fortalecer o joelho e melhorar a mobilidade. O tempo de recuperação varia, mas muitos pacientes experimentam uma melhora significativa na dor e na função do joelho dentro de algumas semanas após a cirurgia.
Embora a cirurgia de prótese total do joelho seja um procedimento seguro e eficaz para a maioria dos pacientes, há riscos associados a qualquer procedimento cirúrgico. Esses podem incluir infecção, coágulos sanguíneos, e problemas com a prótese. No entanto, o médico discutirá todos esses riscos potenciais e como eles são gerenciados antes da cirurgia.
Para saber mais sobre artroplastia de joelho confira nosso texto sobre o assunto!
O melhor tratamento, nem sempre é o mais caro!
Como prevenir?
Ainda que a artrose seja uma doença degenerativa que pode não ser completamente evitada, existem várias estratégias que podem ajudar a retardar o seu progresso e reduzir a dor e a incapacidade associadas.
O exercício regular é uma das melhores maneiras de manter a saúde das articulações. A atividade física ajuda a fortalecer os músculos ao redor do joelho, aumentar a flexibilidade e reduzir a dor. Caminhadas, natação e ciclismo são atividades de baixo impacto que podem ser benéficas.
Manter um peso saudável também é essencial. O excesso de peso aumenta a pressão sobre as articulações do joelho, levando ao desgaste mais rápido da cartilagem. Comer uma dieta equilibrada e manter um peso saudável pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver artrose.
Outra estratégia importante é proteger o joelho de lesões. Evitar atividades de alto impacto e usar equipamento de proteção ao praticar esportes pode ajudar a prevenir lesões que podem levar à artrose.
Em resumo, enquanto a artrose do joelho não pode ser completamente evitada, a adoção de um estilo de vida saudável pode ajudar a retardar a progressão da doença e a gerenciar a dor e a incapacidade associadas.
Perguntas frequentes
Acompanhe a seguir as perguntas mais frequentes realizadas aos especialistas do Grupo Articulação:
